#3 Jurnal de călătorie: Bruxelles

Mi-am dorit o vacanță diferită, în afara țării, de ceva timp. Și în sfârșit mi-a ieșit! Am planificat excursia în Belgia, la prietena mea dragă, Denisa Dan, cu mai bine de o lună și jumătate înainte. Doar că abia la finalul lui februarie s-au aliniat astrele și am reușit să ajung acolo. Despre Deni aș putea vorbi la nesfârșit: e un om tare frumos la propriu și la figurat. Pe lângă că mi-e o prietenă extraordinară, este implicată în proiecte legate de susținerea persoanelor cu dizabilități. Călătorește, face sport și arată că normalitatea din spatele „imperfecțiunilor” fizice. Mă inspiră zi de zi și sunt sigură că te va motiva și pe tine dacă îi dai un follow pe Instagram. Excursia a fost cu peripeții, pentru că zilele au fost doar trei, însă nopțile patru. O zi suplimentară am avut de „drumeție”, dacă vrei, de la Oradea la Cluj, de unde am luat avionul. Stai că îți povestesc mai pe larg. 26 februarie – 1 martie 2025 – Bruxelles: girls trip și ciocolată Miercuri La ora 8 am avut ședința de Yumeiho, cu draga mea terapeută Inna. A fost intens, cum e de obicei, pentru că această tehnică îmi pune în mișcare întregul corp și mă aliniază atât la propriu, cât și la figurat. Ador poveștile noastre care îmi dau sens în dileme și sfaturile minunate pe care le primesc de la Inna. Apoi am lucrat puțin, pentru că nu m-am putut abține, iar la 12:40 am pornit oficial spre Cluj. Cum? Simplu: cu BlaBlaCar. N-am mai folosit platforma de vreo șapte ani, de pe vremea când eram în Spania. Însă, cum trenul nu funcționează în acea direcție în momentul de față, iar despre autocarul care îl înlocuiește am auzit multe povești – și e greu să ridici scaunul rulant într-o asemenea mașină, ca să nu mai vorbesc despre mine – am preferat această opțiune. Mi-a fost groază, recunosc, dar a ieșit mult mai bine decât m-am așteptat. Am cunoscut o fată de clasa a VIII-a, tare drăguță, care face volei de performanță și s-a mutat pentru el într-un alt oraș. M-a marcat maturitatea ei și modul în care și-a luat, practic, viața în mâini. Cealaltă pasageră a fost o doamnă care a trăit mai bine de 20 de ani în afara țării și mi-a oferit o perspectivă foarte diferită asupra lumii. M-am simțit inspirată de ambele. Cât despre șofer, a fost extrem de profesionist, prietenos și de ajutor. Am avut o călătorie faină și timpul a trecut repede, pentru că la 15:40 deja eram în Cluj, pregătite să mergem spre mall, unde să petrecem câteva ore, să vedem ce mai e pe acolo. Nu de alta, însă era destul de frig afară și noi aveam troller-ul după noi. Șoferul s-a oferit să ne ducă până la aeroport, doar era mult prea devreme. I-am explicat că nu găsisem ceva mai târziu spre Cluj care să mă ducă în siguranță și să mă asigure că ajungem la timp, pentru că am mai avut o experiență cu pierderea avionului. Oricum, zis și făcut. Ne-am îndreptat spre Iulius Mall, unde am mâncat pentru prima dată la Pizza Hut. A fost ok, ce pot să zic. Cred că mă așteptam la vreo pizza senzațională, având în vedere că e un brand renumit. Mnah, atâta s-a putut. Am reușit să luăm câteva mărțișoare din mall, lucrate manual, care mi-au făcut sufletul să urce un pic pe spre cer. Su-per-be! Apoi mi-am luat o cămașă (maro, nu neagră). M-am gândit că din Cluj nu am nimic și nici nu am mai apucat să-l vizitez de prin școala generală, când am fost acolo la Grădina Botanică. Pe urmă, ne-am îndreptat frumos spre aeroport. Am ajuns cu ceva timp înainte, timp în care am apucat să-mi citesc mesajele, să le răspund și să mă asigur că totul e în regulă… că pot lipsi trei zile întregi din viața mea profesională. Îmi place jobul meu și libertatea pe care o am, faptul că pot să-mi iau liber oricând îmi doresc și să recuperez la fel. Cât timp îmi ating termenele limită, totul este bine. Mi-a fost frică la aeroport, nu știam cum mă vor urca în avion. Prietenul meu Ovi, îmi zisese că e posibil să nu aibă nici ei lift de urcare, la fel ca în Oradea. M-a luat ditamai panica. Din fericire, totul a decurs minunat. M-au urcat în avion ok, aveau și scaun cu mânere pentru brațte: totul a fost în ordine. La sosirea în Bruxelles a fost puțin provocator. Nu am luat în calcul faptul că oamenii vorbesc mai degrabă franceză decât engleză. În momentul acela am regretat că nu am pus mai mult accent pe franceză (materie pe care am făcut-o mai bine de 12 ani, de-a lungul școlii și facultății). Revenind, acolo, mama – pentru că se temea după ultimele experiențe să lase pe altcineva să mă ajute – s-a crezut vitează și a vrut să mă mute singură din scaunul acela special în scaunul meu rulant. Surpriză: a alunecat și era cât pe ce să cădem amândouă. Noroc cu cei doi oameni de la asistență, care ne-au ajutat imediat. Altă surpriză a fost să constatăm că roaming-ul nu ni s-a activat automat. Deci, n-am avut semnal la telefoane, nici acces la internet, decât în aeroport. Vestea bună e că a venit prietena mea, Denisa, împreună cu sora ei, să ne recupereze. Nu e chiar în oraș aeroportul respectiv, iar până în orășelul în care locuiesc ele am mai făcut vreo oră pe drum. Deja era miezul nopții. Am ajuns frânte de oboseală, dar bucuroase pentru revedere și entuziasmate de zilele ce urmau. Ce pot să zic e că hotelul, deși de trei stele, nu pot spune că a fost la superlativ. Mă uitam pe hol și aveam impresia că sunt în ceva film de groază, că va ieși vreo arătare de undeva. Prin „arătare” mă refer la șobolani, de care am o fobie serioasă, ca de gândaci. N-a fost cazul, mulțumesc Universului,

#2 Jurnal de călătorie: București

Credeam că, înainte să scriu din nou despre București, voi avea vreo altă excursie sau peripeții diverse de povestit aici. Ei bine, se pare că viața m-a surprins din nou. Pe 10 februarie am aflat că pe 17 are loc un eveniment la București… la care ar fi bine să particip pentru draga mea asociație, pentru copiii din Familia SMA. Nu am stat pe gânduri – îmi place să îmi umplu programul (cum ar zice tata), așa că am plecat imediat ce mi s-a ivit ocazia. Am luat rapid biletele de avion și am găsit cazare. Dar hai să vezi ce s-a întâmplat mai exact în cele trei zile pe care le-am petrecut în capitală în luna februarie. După cum bine știi, am fost și în ianuarie. Oare voi ajunge acolo în fiecare lună? Sau voi mai face și pauze? Vom vedea, pentru că viața are modul ei de a ne răspunde la întrebări. Și, începe tot mai mult să îmi placă să las lucrurile în voia ei. Până la urmă, nu rezolv nimic dacă mă stresez, îmi fac scenarii și mă străduiesc din răsputeri să controlez totul. Universul și divinitatea știu mai bine decât mine de ce am nevoie. Poate că și ție ți se aplică. Fii deschis să afli. 17-19 februarie – din nou în București Luni De data asta, am avut zborul puțin mai târziu, la 7:20. Teoretic. Spun „teoretic” pentru că am avut o oră întârziere. La un moment dat, nu mai știam ce să fac în aeroport, îmi stresasem toți prietenii care erau treji la ora aceea. Scrisesem lucruri pentru mine, dădusem scroll pe social media. Am bifat tot și începeam să devin iritată. Un amic mi-a zis să caut un film sau un serial. Și parcă asta m-a mai liniștit. Oricum, nu am apucat să mă uit la el în aeroport, ci în timpul zborului. Vreo 20 de minute. Când să mă relaxez, am ajuns în capitală… Deja era târziu, în jur de ora 10. Din fericire, aveam timp berechet, pentru că abia la ora 13 urma să mergem la cazare. Și da, acum am găsit ceva în centru, aproape de Unirii, nu într-un colț obscur al Bucureștiului. Bun, am mers cu autobuzul 100, singurul de altfel, până la Unirii. De acolo, urma să mai mergem pe câteva străduțe și, în vreo 10-15 minute, să ajungem la noua noastră casă pentru două nopți și trei zile. Am uitat să menționez că, imediat ce am aterizat, m-a bucurat foarte tare zăpada. Pentru că, da, dragul de Gabi a venit din nou după noi, până la aeroport, și m-a întâmpinat cu zăpadă. Am fost mai mult decât încântată, pentru că, sincer, nu realizam ce înseamnă ea pentru scaunul meu cu rotile. A fost oribil. Abia după ce am coborât din autobuz, am văzut că troienele erau cât mine de mari, iar roțile mele s-au blocat imediat ce am ajuns în zăpadă. Și, de parcă nu era destul, a început și un fel de viscol. Nu știam încotro să o apucăm, așa că am căutat un restaurant unde să mâncăm. Primul care ne-a ieșit în cale, surpriză, nu era accesibil pentru scaunul meu, iar partea închisă de afară, unde am fi putut sta, era pentru fumători. Am avut o tentativă să intrăm acolo și am renunțat imediat, când am simțit… fumul. Ei bine, ajunși din nou în stradă, am avut noroc la următorul restaurant, care deschidea abia la 12. Peste vreo 20 de minute, cum ar veni. Ne-au primit totuși să stăm la căldură. Am pățit exact ca data trecută. Am fost la un restaurant, ceva cu specific irlandez, tare fain de altfel, unde, pentru prima dată în viața mea, mi-am luat să mănânc creveți cu sos alb și piept de pui. O spun cu uimire: chiar mi-a plăcut. Mi-am luat și o ciocolată caldă, împreună cu Gabi, atât ca să mă încălzesc, cât și pentru că simțeam nevoia de dulce. Imaginează-ți că nu am putut să plecăm de acolo decât cu Bolt. Și am avut o mare surpriză când șoferul, „minunatul”, a luat pe altcineva din fața mea și mi-a anulat cursa. Am mai stat 10 minute până a venit altul, noroc că era un domn foarte drăguț acolo, care ne-a ajutat să trecem peste un morman de zăpadă. Mi-a recunoscut apoi, mie și mamei, că are o soră cu dizabilități, așa cum e și sora soției lui. Așa că mi s-a demonstrat încă o dată că cei mai empatici oameni sunt cei care chiar înțeleg prin ce treci. În final, înainte de ora 14, eram la cazare, unde era cald și bine. Doar că în comitetul de primire a fost un… gândăcel. Am fobie de insecte, cu atât mai mult de gândaci, deci pentru mine a fost pur și simplu îngrozitor. În toate celelalte zile, deși nu am mai avut incidente, iar apartamentul a fost cât se poate de curat și ok, m-am tot gândit că poate mă vor vizita și rudele sau prietenii lui. M-am pus să dorm o oră, mai mult de plictiseală decât de oboseală, și m-am trezit tare speriată că nu voi ajunge la timp la întâlnirea pentru care, de fapt, venisem la București. Noroc că am putut să tai din unele activități pe care mi le propusesem, cum ar fi să fac o postare pe pagina mea sau să mai scriu câte ceva. Știi tu, una-alta, mărunțișuri. M-a luat panica atunci când am văzut că la cămașa pregătită îi lipseau doi nasturi de sus, iar eu nu observasem acasă. Nu aveam altceva fancy cu care să mă pot duce la întâlnirea cu medicii și reprezentanții statului pentru îngrijirea în SMA—cum se poate face mai bine prin reglementări și cum poate ajuta statul. Am vrut să improvizez cu cerceii mei minunați în formă de delfin, ca să-mi prind cămașa, dar închizătorile nu au ținut și am și pierdut-o pe una. Vis. Toată seara am fost atentă să nu se vadă corsetul prin cămașă și mama m-a tras constant de ea.

Sindromul impostorului – inamicul nevăzut

O femeie în scaun cu rotile care își privește reflexia în oglindă și inspiră nesiguranță de sine.

Citisem undeva că aproximativ 70% dintre oameni se confruntă la un moment dat de-a lungul vieții lor cu sindromul impostorului. Ca să fiu sinceră, mi se pare destul de scăzută această statistică, pentru că toți cei cu care am vorbit vreodată despre subiect mi-au recunoscut, mai direct sau mai pe ocolite, că s-au ”lovit” de el.  Spun din proprie experiență că poate fi dureros să nu te simți îndeajuns de bun, să crezi că succesele tale au apărut poate printr-o minune sau un noroc chior, cum vrei să îi spui, că nu meriți să te afli de fapt unde ești și că, probabil, mai devreme sau mai târziu, vei fi demascat pentru cine ”ești” tu cu adevărat.  Este o panică constantă, o anxietate de care nu prea poți să scapi cu una – cu două. În cazul meu, sindomul impostorului s-a manifestat în mod exagerat poate și datorită dizabilității mele. Nu o să spun ”din cauza” pentru că o consider o oportunitate de creștere, nicidecum nu îi atribui vreo vină.  Da, sunt și într-un proces de acceptare totală de sine, așa că se leagă cumva aceste părți din mine.  Ei bine, am crezut întotdeauna că sunt ”cea mai proastă din toate școlii”. Rezultate am avut, încă din copilărie, însă am simțit în permanență că nu fac destul, că poate aș putea mai mult și că sunt alții mult mai buni decât mine… sau mi s-a indus că locul meu nu este într-un anumit context.  Este vorba și despre competitivitate aici, care, din păcate, este promovată din copilărie. Și cu toții o simțim. Iar eu, dorindu-mi mereu să obțin mai mult, să fiu mai bună, m-am lăsat prinsă în această capcană.  Așa că… am ajuns un adult nesigur pe el. Un adult care și-a găsit cu greu locul pe latura profesională și a tras mult pentru fiecare realizare a sa, oricât de mică ar fi fost ea. Am decis să public acest text sub formă de articol fiindcă îmi doresc ca măcar o persoană să-l citească și să se întrebe ce înseamnă pentru ea sindromul impostorului și cum se manifestă.  Continui prin a-ți spune că în ultimii ani am făcut o mulțime de cursuri de marketing – content writing, copywriting și multe altele conexe. Unele m-au ajutat mai mult, altele mai puțin, din fiecare am învățat câte ceva.  Am ajuns să mă și întreb dacă e ok să fac atâtea, dacă nu ar trebui să mă opresc și să mă focusez asupra ”a fi”, nu doar ”a deveni”. Pentru că intrasem în bucla asta destul de periculoasă, aș zice. E o buclă în care nu vezi nimic bun din ce faci, ci doar unde poți să urci și ce trebuie să faci pentru a fi acolo. Evident că acest lucru m-a afectat din toate punctele de vedere. Nu am avut curajul să mă arunc în oportunități din carieră, să risc, să încerc proiecte care consideram că mă depășesc și să am încrederea că ceea ce fac, o fac cum trebuie.  Nu mi-a fost suficientă validarea celor din jur și nici măcar a clienților, a rezultatelor mele… pe care nu le vedeam suficient de importante. Am lucrat mult și am ajuns la burnout. A fost un moment în care mi-am văzut viața de până acum și insuccesele pe care eu consideram că le am.  Pentru că sindromul impostorului te poate păcăli și nu vine singur, ci la pachet cu nesiguranță de sine și o mulțime de alte elemente care, până la urmă, ne fac oameni.  Cred cu tărie că, totuși, poate fi combătut. Este nevoie de o structură în care să ne celebrăm reușitele, să le afișăm într-un loc în care să le vedem cel puțin noi, ca să știm că există și să avem încredere că suntem pe drumul cel mai bun pentru noi. Uneori mă gândesc că poate toată viața voi medita la asta. Apoi îmi amintesc că întotdeauna vor fi oameni mai frumoși, mai înalți, mai deștepți și mai creativi decât mine, dar am unele trăsături proprii, care mă fac unică și cumva perfectă în imperfecțiunea mea. Dacă și tu simți asta în cariera ta, ești în impas – te temi să fii tu și să fii total așa cum ești, dă-mi un semn, mă va ajuta să știu că nu sunt singură și poate reușim să ne susținem reciproc.

Diversitatea și incluziunea în acțiune

Imaginea încărcată este o ilustrație care simbolizează diversitatea și incluziunea într-un context urban. În prim plan, un grup variat de persoane, inclusiv adulți și copii, unii în scaune cu rotile și alții cu un câine ghid, sunt situați pe fundalul unui orizont urban, sub un arc de curcubeu mare, colorat. Această ilustrație sugerează o comunitate diversă și unită, care trăiește în armonie într-un mediu urban modern. Clădirile reprezentate variază în formă și înălțime, simbolizând dinamica și diversitatea arhitecturală a unui oraș. Curcubeul, adesea folosit ca simbol al păcii și diversității, întărește mesajul de incluziune și acceptare.

Imaginează-ți o lume în care fiecare persoană este apreciată, văzută la adevărata sa valoare și înțeleasă. Este integrată în grup, acceptată cu diferențele sale și iubită pentru ceea ce este și lucrurile pe care le aduce grupului. Aceasta este puterea diversității și incluziunii. Sau, cel puțin, ar trebui să fie scopul ei.  Societățile în care este îmbrățișată diversitatea în toate formele ei, de la rasă și etnie, la gen, abilități fizice și psihice, și chiar orientare sexuală, oferă oportunități egale tuturor cetățenilor. Și, mai mult decât atât, se bucură de o mulțime de avantaje din toate punctele de vedere. Dar ca să înțelegi mai multe, îți dau mai jos câteva exemple prin care valori ca diversitatea și incluziunea au un impact extraordinar asupra lumii.  Diversitatea și incluziunea în acțiune 1. Muncă Pare complicat să pui laolaltă oameni diferiți și să te aștepți la rezultate benefice pentru o companie. Îți spun însă că acesta este, de fapt, secretul unei afaceri de succes. De ce? Pentru că venim cu idei diferite, istoric personalizat, dacă vrei, experiențe care ne-au format și puncte care împreună creează un întreg minunat.  Puțini oameni știu că creativitatea este poate principala atracție a diversității și incluziunii în muncă. Dacă spunem fiecare ce gândim, în multitudinea de idei puse la comun, se va crea un tot unitar, pentru că împreună putem găsi soluții la probleme cu care separat ne-am confrunta la nesfârșit.  Gândim diferit, ceea ce e extraordinar. Asta ne permite să vedem perspective diferite asupra unei situații și să ne completăm atunci când suntem puși în fața luării unei decizii.  Comunicarea este și ea afectată, deoarece cu unii oameni este mai ușor să lucrezi, iar cu alții ceva mai provocator. Așa că ne poate fi de folos un sprijin de la prima categorie pentru cea de a doua. Și, evident, să ne amintim că sunt oameni cu care rezonăm mai mult și cu care nu prea o facem, motiv pentru care ne putem adapta și încerca să găsim o punte comună, pentru ca toată lumea să fie mulțumită… dacă nu chiar fericită.  2. Educație  Vorbesc acum în numele copilului Dana, care a fost integrat încă din clasa a V-a în programul unei școli de masă. Nu o să neg, nu mi-a fost întotdeauna ușor, dar am reușit să fac față cu brio cerințelor și am găsit de obicei înțelegere atunci când chiar am dat de greu. Ideea e alta: copiii învață împreună de toate, nu numai ce li se predă efectiv la școală. Incluziunea și diversitatea reușesc să le predea lecții valoroase, de care nici nu suntem conștienți în mod normal. Gândește-te numai la empatia care vine la pachet, la bunătate, la conștientizarea că lumea e mult mai vastă decât o vede fiecare copil în conul lui de acasă. Și se deschid minți în acest fel, pentru că ei înțeleg cât de mare este nevoia să fim alături unii de ceilalți.  De aceea, iubesc inițiativele cu educația pentru mediile defavorizate, iar în urmă cu câțiva ani, când tare mult mi-am dorit să devin profesoară de economie, am cochetat cu Teach for Romania. Apreciez nespus de mult ce reușește să facă această organizație pentru copii și cum oferă posibilități și oportunități acolo unde este cea mai mare nevoie de ele.  3. Orașe Aici mă refer la multitudinea de festivaluri, celebrări care pe mine una m-au impresionat în Spania, de exemplu, țară ce mi-a fost cămin pentru 5 luni în 2018 – am fost acolo cu o bursă de studii Erasmus.  Cuprinde un amalgam de oameni diferiți, care s-au adunat și fac lucruri frumoase, se celebrează reciproc și încearcă să descopere ce îi face unici. Ba mai mult, explorează această direcție și o sărbătoresc cu toții. Îmi lipsește acea parte, chiar dacă o regăsesc într-o oarecare măsură și acasă.  4. Artă Artiștii mă impresionează întotdeauna cu felul lor de a privi lumea. Mi se pare fascinant să creezi un univers propriu, pe care să reușești să îl împărtășești cu alții. Acum există și tot mai multe filme care pun în lumină diversitatea în toate formele ei. Poate că uneori se exagerează și simțim așa, o presiune venită din afară pe unele subiecte, dar este important să înțelegem și acceptăm că fiecare dintre noi are locul său sub soare și aduce plusvaloare unde se află.  Cam asta am vrut să-ți spun azi. Îți mulțumesc că m-ai citit, pentru că tare greu mi-a fost să mă reapuc de scris pe blog după atâta vreme.  Îți promit că voi reveni cu tot felul de articole interesante despre diversitate, incluziune, dizabilitate și… mine. Aștept să îmi dai un mesaj cu idei sau sugestii despre care ți-ai dori să vezi că aștern cuvinte aici, pe foaia virtuală. În final, m-aș bucura dacă ai împărtăși cu mine ce înseamnă pentru tine diversitatea și incluziunea, precum și câteva exemple care te-au influențat, fie ele pozitive sau negative. Deși nu le putem schimba pe cele din urmă, putem lua lecțiile pe care ni le oferă. E o replică pe care o văd tot mai des și îmi place enorm: atât am știut și putut în trecut… vom învăța astfel ca data viitoare să facem lucrurile mai bine.

Află noutățile din lumea mea

Te țin la curent cu ce mai postez pe blog, de la informații despre content și copywriting, până la cele legate de diversitate și incluziune. Promit că îți spun și povești interesante. Multe, multe povești.